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大胸筋

【ベンチプレス日本チャンピオン解説】100kgまで最短で達成する方法?!

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動画をご視聴いただきありがとうございます!
グッドボタン &チャンネル登録もよろしくお願いいたします。

☆お詫び
たくさんのコメントを頂いているため、全てのコメントにお返事を返しきれていない状態です。
何卒ご理解いただけますと幸いです。

なんと今回はベンチプレス 100kgまでの最短ルートをご紹介しちゃいます・・・
これをやるだけで貴方もすぐにベンチプレス100kgオーバー?!😆

今回も皆様の参考になれば幸いです✨

/////以前の動画はこちら/////
【ベンチプレス 講座】ボトムでの脇の開き具合は?【+おまけ】
https://www.youtube.com/watch?v=J5XpX…
【ベンチプレス 講座】足の力の使い方【+おまけ】

【ベンチプレス】チャンピオンの普段の練習【解説付き】

【ベンチプレス 解説】痛みの原因&解決策①〜肘〜

【ベンチプレス 解説】痛みの原因&解決策②〜手首〜

【ベンチプレス解説】痛みの原因&解決策③〜肩〜

【ベンチプレス解説】胸圧って知ってる?

あわせてご覧頂くとより一層ベンチプレスが上達!!

/////欲しいものリスト/////
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ちょっとの乞食をお許しください😇

/////BURSTLIMIT/////
北海道札幌市にあるパワーUP系トレーニングジム。2016年8月に66kg級2016・2017年度ベンチプレス(ノーギア)世界チャンピオン齊藤敬太によってオープンしました。トレーニング・スポーツ未経験者さんも大歓迎!お得なパーソナルトレーニングも行なっております♪ぜひ遊びに来てください☺️

〒007-0841
北海道札幌市東区北41条東1丁目2-15
BURSTLIMIT

▽お問い合わせ・お仕事のご依頼等は下記のアドレスよりお願い致します。
BURSTLIMITst@gmail.com

/////齊藤敬太について/////
2016・2017年度 世界クラシックベンチプレス選手権大会にて世界チャンピオンになりました!詳しい経歴は下記のリンクより
https://burstlimit.amebaownd.com/pages/2056365/page_201807021528

▽ホームページ
https://burstlimit.amebaownd.com
▽ブログ
https://ameblo.jp/burst–limit
▽Instagram
https://www.instagram.com/burst_limit…
▽Twitter

北海道札幌市のパワー系ジムはBURSTLIMIT(バーストリミット )‼️