筋トレ動画/Training Videos

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大胸筋

【筋トレ】初心者向け!二頭筋の注意点

Y-4 GYM トレーナーのベーヤンです。

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☆Y-4GYMには現在宋さん、Akitoくん、RIJUくん、そして僕の4人のパーソナルトレーナが在籍しています。
個人個人、考え方も違い他にはない体験を出来ると思います!

肩トレ動画

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