筋トレ動画/Training Videos

筋トレ/トレーニングのための動画アーカイブ

月別: 2019年3月

【毎日2分】腹筋女子チャレンジ〜1週間目〜

頑張りました!チャンネル登録お願いします👀✨ 今回…

【たった30秒で腹筋100回分 ‼まじ効果のあるエクササイズをしてみた‼】【やり方あり‼みんなもぜひ!!】

いつもありがとうございます! 今回はテレビで紹介されていた30秒で腹筋100回分…

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Top 5 TRX Exercises for Legs and Butt

Here are my top five TRX exercises to st…

TRX

移动健身房:TRX全身抗阻训练Level 1

================== 是的,我想要8块腹肌,我想要翘臀,我想要整…

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50 лучших упражнений с петлями TRX WORKOUT | Магазин WORKOUT

Сегодня Роман продемонстрирует лучшие уп…